Carácter y temperamento

La combinación de genes y cromosomas de nuestros padres determinó el temperamento básico que cada uno de nosotros tenemos. Sin embargo, son muchas personas que viven inconscientes a esta influencia de su temperamento sobre su comportamiento.

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Alimentándonos

Desde muy pequeñitos nos han enseñado a caminar, a leer, a escribir… Pero, ¿también nos han enseñado a alimentarnos bien? De todos es sabido que la alimentación y la salud están estrechamente relacionadas. Alimentarse correctamente es básico para la salud y también nos hace sentir mejor. En nuestra Ventana Abierta hablaremos de nuestra forma de […]

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La felicidad

¿Es usted feliz? Aunque si por felicidad es que nos vaya todo perfecto, que no tengamos ningún problema o ninguna enfermedad, pues entonces nadie es feliz. Porque, ¿quién no tiene problemas?

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El miedo

A veces da la sensación de que los seres humanos no sabemos cómo enfrentarlo, no hay más que ver la cantidad de tonterías que hacemos cuando tenemos miedo. Nuestras reacciones son tan absurdas que podemos llegar hasta reírnos, como cubrirnos con una sábana creyendo que será una protección infalible, o mirar debajo de la cama. […]

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Libertad y prisiones

¿A qué estás agarrado tú? ¿Qué te impide volar, aprovechar tu libertad? ¿De qué no te puedes soltar? Vivimos dentro de una zona de comodidad donde nos movemos y queremos que eso es lo único que existe. Dentro de esta zona está todo lo que sabemos y creemos. Ahí convivimos con nuestros dolores, miedos y […]

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Inteligencia emocional

La inteligencia y la belleza parece que son las dos cualidades más admiradas y a la vez con menos mérito personal. Según algunos expertos, ya nacimos con ellas. Siempre se nos ha dicho que la inteligencia era determinante para saber si una persona tendría éxito en la vida, pero hace unos años algunos expertos han […]

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Conflictos matrimoniales

La historia de los seres humanos se resume con una sola palabra: conflictos. Conflictos entre padres e hijos, entre hombre y mujer, entre jefe y obrero, conflictos entre países, entre hermanos, etc. Cuando dos personan empiezan a vivir íntimamente, ahí empiezan los conflictos. El conflicto es proporcional a la intimidad, así que pensar que no […]

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